あがり症 社交不安障害 不眠症 睡眠障害

女性場合は、閉経期の50歳前後になると卵巣機能が低下し、女性ホルモンの一つであるエストロゲンの量が減少することにより、身体と精神に様々な変調を引き起こします。男性場合は概ね40歳以降に加齢やストレスなどにより、男性ホルモンであるテストステロンの量が減少することにより起こります。
ホルモン分泌のバランスの乱れのほか、更年期を迎える時期には子供の独立・結婚・親の介護をするようになるなど環境の変化や、家庭内や職場などでのストレスが重なる時期でもあり、これらが要因となって更年期症状を引き起こしたり、悪化させたりする場合もあります。

ホルモン分泌の乱れによりいろいろな症状が現れますが、身体や精神が敏感に反応する人とそれほどでもない人で、症状の強さにも個人差が見られます。

・ほてり　・のぼせ（ホットフラッシュ）　・異常な発汗　・動悸、息切れ　・頻脈　・疲労感
・頭痛、肩こり　・口の渇き　・めまい　・耳鳴り　・関節痛　・筋肉痛　・イライラ感　・不安感
・物忘れが多くなる　・気分が落ち込む　・やる気がなくなる　・記憶力や集中力の低下

男性の場合は性欲の低下、ED（勃起不全）といった生殖器症状も現れます。

症状の程度は本人の性格・精神状態・周囲の環境などの影響を受けますので、まずは生活習慣や生活環境の改善を図り、薬物療法や心理療法を行います。
薬物療法では体全体の調子を整えるための薬が用いられ、特定の症状が強く出ているときはそれを改善するための薬も併用されます。
心理療法では、物事の考え方を変えたり、生活に張りを持たせるなどして、ストレスとうまく付き合っていく方法を見つけ心の負担を軽くしていきます。
ホルモン療法が有効とされますが、副作用がほとんどなく効果的な漢方薬やプラセンタ療法を使って治療することもあります。